消化

为什么年轻胃癌患者越来越多?

作者:秦旭东 来源:秦旭东 日期:2022-05-13
导读

         很多人认为,胃疾病只是一种老年病,跟年轻人没关系。但现实是,近年来的调查发现,胃病和胃癌越来越年轻化。

关键字:  胃癌 

        随着现在工作节奏加快,睡眠严重不足、饮食无规律、工作和心理压力过大,而对胃不适又不以为然忽略治疗,让越来越多年轻人的胃部疾病逐年增多。

        实际生活中,人们又经常忽视胃病,有的甚至发展成胃癌仍浑然不知。对于胃病,人们的普遍心理是“谁还没有得过胃病,不必大惊小怪”“忍忍就过去了,休息休息就好了”,或吃点药就过去了……正是这种无所谓的心理,使得人们放纵生活饮食习惯,长此以往,就算“铁胃”也会受不了。

        很多人认为,胃疾病只是一种老年病,跟年轻人没关系。但现实是,近年来的调查发现,胃病和胃癌越来越年轻化。

        “胃癌年轻化”不仅是近年来医学上一个较为新颖的研究方向,也是人们越来越关注的一个热点话题。尽管人们对自身健康的关注意识越来越强,但一些年轻人仍认为“胃癌”不可能发生在自己身上。其实,胃癌是一个与生活、饮食习惯等因素息息相关的疾病。

        预防胃癌,年轻人要特别注意以下几点:

        一、长期的饮食不规律

        年轻人因为巨大的工作压力和快节奏的生活方式,经常会饮食不规律,早上不吃早餐,长期挨饿,然后深夜加餐;有时又以暴饮暴食的方式来犒劳辛苦工作的自己,长期不规律的饮食习惯,造成胃部的负担,健康状况令人担忧。

        据最新调查数据显示,19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番,35岁以下年轻人患胃癌的比例占病患总数的6%-11%,八成胃癌患者发病初期都有胃部疼痛等不适症状。但这些症状往往被忽视,或因自身抗病能力强,忍一会就过去了。

        年轻人爱吃辛辣油腻的食物是胃病频发的主因。这类食物刺激了味觉,却导致了身体的“湿热症”,这种症状会导致舌苔的厚腻,胃口变差,这样他们就“越渴越吃盐”,更加偏爱口重的食物,长此以往胃就“受了伤”。

        二、遗传性因素

        如果存在一级亲属(父母和亲兄弟姐妹)患有胃癌,则自身得胃癌的概率将超过普通人群,这部分人群在任何年龄段,都应该对腹部症状保持警惕,必要时咨询专业医生,可以在无症状时,就制定好适当的定期体检计划。

        三、幽门螺杆菌感染

        较多数据表明,胃癌发病率的下降与幽门螺杆菌根除密切相关。因此,良好的饮食习惯,如坚持分餐制度等仍应继续保持。如已有家人发现幽门螺杆菌感染,家庭中的其他成员更应该严格分餐。有感染的人群,应严格按照医嘱服药和复查,尽可能避免出现耐药问题或根治以后的复发。

        四、胃炎、胃溃疡等胃部疾病没引起重视

        生活中,胃不舒服去医院检查,经常会在检查报告上看到“慢性胃炎”、胃溃疡等字样。很多朋友第一反应是,我的胃居然有炎症?炎症应没什么事吧,是不是吃点药就好了?

        如果是专业的肿瘤医生,他肯定会让您仔细读一读自己的胃镜报告,是慢性浅表性胃炎,还是慢性萎缩性胃炎,或者带有“肠化”“肠上皮化生”,甚至“上皮内瘤变”。这些不同的字眼,虽都有胃炎二字,但千差万别。

        由于种种原因,胃黏膜如果遭受破坏,身体的淋巴细胞就增加,炎症产生。如果淋巴细胞、浆细胞浸润范围局限于胃黏膜上层1/3,这便是浅表性胃炎,绝大多数朋友的胃黏膜表面就处于这种情况。

        如果致病因素持续作用,腺体不断破坏、数量变少,固有层纤维化,黏膜变薄,即为发生萎缩,这时候就进展至萎缩性胃炎,这种情况下癌变风险增加。长期的慢性炎症,还会导致胃黏膜表层上皮被其他细胞取代,如胃镜报告常见的“肠上皮化生”,即为以杯状细胞为特征的肠腺取代了胃黏膜的原有腺体,有发生胃癌的风险。

        不典型增生是胃黏膜上皮细胞在疾病影响下,再生修复过程中过度增生和分化缺失,有丝分裂增多,腺体结构紊乱等等。胃黏膜的萎缩、化生、不典型增生都是胃癌的癌前病变,需要警惕。

        因此,当体检发现慢性萎缩性胃炎,或者带有肠化等字样的时候,一定要引起重视,定期检测,早期发现癌变,进行干预。

        五个护胃好习惯

        进餐时细嚼慢咽:食物经咀嚼可以减少胃的消化负担,保护胃的工作机能。

        多吃温润多汁的食物:多采用炖煮蒸的方法烹制。

        三餐定时定量:早餐在6:00-8:30;午餐在11:00-13:30;晚餐在18:00-20:00。

        经常按摩腹部:胃胀、消化不良时按摩腹部,症状会随之减轻。

        保持好心情:经常紧张、烦恼或愤怒、压力大会影响胃的分泌、运动、消化等功能。

        专家温馨提示:

        胃病“三分治七分养”,我们必须要先养好自己的胃,这样才能更好的防治胃疾病,这也是胃癌的治疗根本,中医养胃根据辨证论治的原则,采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治疗的目的。中医养胃是根据人的不同体质、不同季节、所患的不同胃病进行辨证调养,以达到未病先防、有病早治、尽快康复、减少复发的目的。 只有胃养好了,才能更好的预防胃癌的发生。

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